上骺(英语:epipophysis,复数:epipophyses)是主龙类动物颈椎的骨质突起,这种结构在恐龙(包括鸟类)中尤为明显[1] 。这一突起位于关节突以上,脊椎的神经弓以下[1] 。它们的形态是可变的,范围从小的、简单的、像山一样的到大的、复杂的、像翅膀一样的[1]。上骺为数个颈部肌肉提供了较大的附着区域。因此,大的上骺意味着颈部肌肉的发达[1]。
上骺的存在是恐龙总目的一种共有衍征。上骺存在于最基端的恐龙中,但不存在于该群体的近亲中,例如马拉鳄龙和西里龙[1]。它们是大多数恐龙群系的典型特征。然而,随着颈部S形弯曲度的增加,这种结构在几种衍生的兽脚类动物中消失了。