中予地方(日语:中予地方〔中豫地方〕/ちゅうよちほう Chūyo Chihō)是爱媛县中部地区的通称,包括松山市、伊予市、东温市、上浮穴郡(久万高原町)、伊予郡(砥部町、松前町)。明治时期,喜多郡(现大洲市和内子町)也属于中予地方。中予地方拥有四国人口最多的城市松山市,伊予市、东温市等城市则是松山市的卫星城市。