乌尔梅特（德语：Ulmet）是德国莱茵兰-普法尔茨州的一个市镇。总面积7.10平方公里，总人口705人，其中男性353人，女性352人（2011年12月31日），人口密度99人/平方公里。
| 乌尔梅特 Ulmet | |
|---|---|
| 市镇 | |
  乌尔梅特 在德国的位置 | |
| 坐标：49°35′08″N 7°27′23″E / 49.5856°N 7.4564°E / 49.5856; 7.4564 | |
| 国家 | 德国 |
| 州 | 莱茵兰-普法尔茨州 |
| 面积 | |
| • 总计 | 7.10 平方公里（2.74 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 总计 | 705人 |
| • 密度 | 99.3人/平方公里（257人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |
| 邮编 | 66887 |