交换日记是一种情感交流的方式,一群人以交换日记本,并且在日记上写下自己的日常生活的一些记事和感受,过一段时间后换回自己的日记本进行阅读批阅,以达到情感交流的目的。在1990年代的日本中小学生之中尤其流行,一般是女孩子间进行,或是男女同学作为情侣的感情基础。

不少动漫作品中的男女主角以交换日记的方式来联络感情,如《最终兵器彼女》及《小红豆》。

曾国藩就有和人交换日记的习惯。

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