保罗·塞拉斯

保罗·塞隆·塞拉斯（英语：Paul Theron Silas，1943年7月12日—2022年12月12日），是美国前职业篮球运动员和前NBA教练。儿子为教练斯蒂芬·塞拉斯。

Paul Silas

1977年西雅图超音速时期的塞拉斯
个人资料
出生	(1943-07-12)1943年7月12日 阿肯色州蒲莱斯考特
逝世	2022年12月12日(2022岁—12—12)（79岁） 北卡罗来纳州丹佛市
国籍	美国
登录身高	6英尺7英寸（2.01米）
登录体重	225英磅（102千克）
职业资料
高中	McClymonds (Oakland, California)
大学	克瑞顿大学 (1961–1964)
NBA选秀	1964年 / 轮次：2 / 总顺位：10
被圣路易斯老鹰选中
职业生涯	1964–1980
位置	大前锋 / 小前锋
号码	29, 12, 35, 36
教练生涯	1980–2012
生涯历史
球员时期：
1964–1969	圣路易斯 / 亚特兰大老鹰
1969–1972	凤凰城太阳
1972–1976	波士顿塞尔提克
1976–1977	丹佛金块
1977–1980	西雅图超音速
教练时期：
1980–1983	圣地亚哥快艇
1988–1989	新泽西篮网 (assistant)
1989–1992	纽约尼克 (assistant)
1992–1995	新泽西篮网 (assistant)
1995–1997	凤凰城太阳 (assistant)
1997–1999	夏洛特黄蜂 (assistant)
1999–2002	夏洛特黄蜂
2002–2003	纽澳良黄蜂
2003–2005	克里夫兰骑士
2010–2012	夏洛特山猫
生涯焦点与奖项
3× NBA总冠军 (1974, 1976, 1979) 2× NBA明星赛 (1972, 1975) 2× NBA最佳防守阵容第一队 (1975, 1976) 3× NBA最佳防守阵容第二队 (1971–1973) Second-team All-American – NABC (1964) Third-team All-American – AP, UPI (1964) No. 35 retired by Creighton Bluejays NCAA rebounding leader (1963) Second-team Parade All-American (1960)
生涯数据
得分	11,782 (9.4 ppg)
篮板	12,357 (9.9 rpg)
助攻	2,572 (2.1 apg)
NBA.com上的资料
Basketball-Reference.com上的资料
生涯执教纪录
NBA	.442
大学篮球名人堂 于2017年入选

职业生涯

塞拉斯在1964年选秀的第二轮被圣路易斯老鹰选中。在职业生涯开局相对较慢之后，塞拉斯在1968-69赛季的篮板和场均得分都达到了两位数，场均得到11.7个篮板和13.4分。那个赛季，他的篮板平均得分在老鹰队中排名第三，仅次于队友泽尔莫·比蒂（11.7分）和比尔·布里奇斯（13.4分）。在老鹰队效力了五个赛季后，塞拉斯被交易到凤凰城太阳，换取了入选1969年NBA最佳新秀阵容的加里·格雷戈尔。

在太阳队的三个赛季中，塞拉斯每个赛季的篮板和得分平均为双十，在1971年和1972年入选NBA最佳防守阵容第二队，并参加了1972年NBA全明星赛。在1971-72赛季，塞拉斯在太阳队的第三个赛季，在80场比赛中抢下了955个篮板，并得到了职业生涯最高的每场17.5分。1972年9月，塞拉斯被送到波士顿塞尔提克，这笔交易允许太阳队获得查理·斯科特的权利，后者在1971-72赛季以场均34.6分的成绩领先ABA。

在塞尔提克队期间，塞拉斯于1973年入选NBA最佳防守阵容第二队，1975年和1976年入选NBA最佳防守阵容第一队，并参加了1975年NBA全明星赛。塞拉斯是塞尔提克队在1974年和1976年NBA总冠军的关键贡献者。

在丹佛金块的唯一一个赛季（1976-77）之后，塞拉斯被交易到西雅图超音速。塞拉斯在西雅图作为执行者发挥了重要作用，超音速队在1978年和1979年与塞拉斯一起进入了冠军系列赛，在对阵华盛顿子弹的五场比赛中赢得了1979年NBA总决赛。

在他的NBA职业生涯中，塞拉斯在16个赛季中获得了超过10，000分和10，000个篮板，参加了两场NBA全明星赛，并赢得了三枚总冠军戒指（1974年和1976年两枚波士顿塞尔提克，1979年西雅图超音速）。他两次入选NBA最佳防守阵容第一队，三次入选NBA最佳防守阵容第二队。