刺五加

刺五加（学名：Eleutherococcus senticosus），五加科五加属的一种落叶灌木，又名五加参、俄国参、老虎参、西伯利亚人参，主要分布于亚洲东北部，西伯利亚一带。其根部和根状茎可入药，其主要成分有刺五加苷、新五加苷等。1950年代苏联学者曾对刺五加及刺五加苷进行过一系列研究，并开发了刺五加提取物制成的产品。具有清热解毒、镇痛止痒、消炎杀菌等功效，是中医常用的药材之一。此外，刺五加还可用于保健食品和饮料的生产，例如花莲人家的刺五加茶包。

刺五加
科学分类
界：	植物界 Plantae
演化支：	维管植物 Tracheophyta
演化支：	被子植物 Angiosperms
演化支：	真双子叶植物 Eudicots
演化支：	菊类植物 Asterids
目：	伞形目 Apiales
科：	五加科 Araliaceae
属：	五加属 Eleutherococcus
种：	刺五加 E. senticosus
二名法
Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim.
异名
Acanthopanax senticosus (Rupr. & Maxim.) Harms Hedera senticosa Rupr. & Maxim. Acanthopanax senticosus var. subinermis Eleutherococcus senticosus f. inermis Acanthopanax cuspidatus var. tienchuanensis Acanthopanax senticosus f. subinermis Acanthopanax senticosus var. brevistamineus Eleutherococcus senticosus var. subinermis Acanthopanax senticosus Harms

作用

刺五加有多种药用作用，包括：

1. 清热解毒：刺五加可以清热解毒，对于因感染等引起的发烧、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
2. 镇痛止痒：刺五加具有镇痛止痒的作用，对于因过敏、皮肤炎等引起的皮肤瘙痒、疼痛等症状有一定的缓解作用。
3. 消炎杀菌：刺五加具有消炎杀菌的作用，对于因细菌感染引起的炎症、肿痛等症状有一定的缓解作用。
4. 降血脂：刺五加可以降低血清胆固醇和甘油三酯的水平，有助于预防心血管疾病的发生。
5. 抗衰老：刺五加具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化，对于保护肝脏、心脏等器官健康有一定的帮助。
6. 调节免疫功能：刺五加可以调节免疫功能，增强机体免疫力，对于预防感冒等疾病有一定的作用。
7. 抗疲劳：刺五加具有抗疲劳作用，可以增强身体的耐力和活力，减轻疲劳感，提高精神警觉度，增强注意力和记忆力。
8. 改善睡眠：刺五加可以帮助改善睡眠质量，减少失眠的发生。
9. 预防中暑：刺五加中含有一种被称为“刺五加皂苷”的有效成分，其可促进人体内红血球的生成，提高血液携氧量，从而增强身体对缺氧的耐受性，预防中暑缺氧问题的发生。此外，刺五加还含有多种营养素和微量元素，如维生素C、铁、锌等，也对预防中暑和补充身体所需营养素具有一定的作用。

别名

刺拐棒（辽宁土名）、坎拐棒子（吉林土名）、一百针（河北兴隆土名）、老虎潦（河北涿鹿土名）、老虎参、西伯利亚人参

使用方法

刺五加通常可以制成药丸、胶囊、散剂等剂型，也可以作为茶饮使用，一般情况下，每次使用量约为3~9克，水煎后可口服。使用前需遵照医师或药师的指示使用。

此外，市面上也有添加刺五加的有氧饮料（例如：老虎牙子），使用起来方便快速，可以随时摄取刺五加，使用前建议详阅产品标签和说明，遵照指示使用。

注意事项

1. 孕妇、哺乳期妇女等不宜摄取过多刺五加。
2. 使用刺五加时应注意用量，不宜超量使用。
3. 使用刺五加时应注意购买正规产品，避免选购假冒伪劣产品。

参考文献

• 昆明植物研究所. 刺五加. 《中国高等植物数据库全库》. 中国科学院微生物研究所. [2009-02-24]. （原始内容存档于2016-03-05）. 

外部链接

• 刺五加 Ciwujia （页面存档备份，存于互联网档案馆） 药用植物图像数据库 (香港浸会大学中医药学院) （中文）（英文）
• 刺五加 中药材图像数据库 (香港浸会大学中医药学院) （中文）（英文）
• 刺五加 Ci Wu Jia （页面存档备份，存于互联网档案馆） 中药标本数据库(香港浸会大学中医药学院) （繁体中文）（英文）