奥塞霍（西班牙语：Ausejo），是西班牙拉里奥哈自治区的一个市镇。总面积57平方公里，总人口741人（2001年），人口密度13人/平方公里。
| 奥塞霍 Ausejo | |
|---|---|
| 市镇 | |
  奥塞霍 在西班牙的位置 | |
| 坐标：42°20′43″N 2°10′10″W / 42.345277777778°N 2.1694444444444°W / 42.345277777778; -2.1694444444444 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 拉里奥哈自治区 |
| 面积 | |
| • 总计 | 57 平方公里（22 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 总计 | 741人 |
| • 密度 | 13人/平方公里（33.7人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |