姚篚(?—?),字希寔,浙江嘉兴府平湖县人,明朝政治人物。
嘉靖十年(1531年)辛卯科浙江乡试第六名举人。授广信府推官,迁宿州知州,升南京刑部郎中,出为贵州按察司佥事,乞休归,于金章湖上建园终老[1]。孙姚士慎。