拉尔莫尔达（西班牙语：La Almolda），是西班牙阿拉贡自治区萨拉戈萨省的一个市镇。 总面积131平方公里，总人口673人（2001年），人口密度5人/平方公里。
| 拉尔莫尔达 La Almolda | |
|---|---|
| 市镇 | |
  拉尔莫尔达 在西班牙的位置 | |
| 坐标：41°33′07″N 0°12′26″W / 41.5519°N 0.2073°W / 41.5519; -0.2073 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 阿拉贡自治区 |
| 省 | 萨拉戈萨省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 131 平方公里（51 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 总计 | 673人 |
| • 密度 | 5.14人/平方公里（13.3人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |