曼亚拉区坦桑尼亚的26行政区之一,位于该国东北部,首府巴巴蒂,北面是阿鲁沙区,东北面是乞力马扎罗区,东临坦噶区,南接多多马区,西南面是辛吉达区,西北面是欣延加区,2002年人口1,040,461。

曼亚拉区位置

4°45′S 36°40′E / 4.750°S 36.667°E / -4.750; 36.667