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水沫玉（Maw sit sit，jade-albite）俗称水沫子，一种与翡翠相似的玉石。
| 纳长石（水沫玉） | |
|---|---|
| 基本资料 | |
| 类别 | 玉石 |
| 化学式 | 铝硅酸盐,NaAlSi3O8 |
| 性质 | |
| 颜色 | 透明有气泡,白点 |
| 晶体惯态 | 纤维状或粒状结构 |
| 晶系 | 三斜晶系 |
| 解理 | 无 |
| 莫氏硬度 | 6-6.5 |
| 光泽 | 半透明,透明 |
| 条痕 | 白 |
| 透明性 | 透明,半透明 |
| 比重 | 2.62 |
| 光学性质 | 非均质集合体 |
| 折射率 | 9nω=1.52 nε=1.54 |
| 多色性 | 有些白点 |
| 发光性 | 无 |
| 熔点 | 1100-1550 |
| 溶解度 | 无 |
| 其他特征 | 可含翡翠(硬玉)、 钠铬辉石、绿辉石、绿帘石、阳起石和绿泥石 |