爬竿

爬竿又称拔高，是指人们用双手攀爬能够握住的杆子。不过也有人会攀爬类似于杆子的物体但是直径更大而且无法用手握住。另外人们一般只使用手、脚等肢体爬竿，而不使用任何辅助工具^[1]。