老松族(老挝文:ລາວສູງ [láːw sǔːŋ]),拉丁转写:Lao Soung)是老挝的三大民族集团之一,占老挝9%的人口,它包括了苗族(其中白苗人口较多)、瑶族、阿卡人、彝族、兰丁族、拉祜族等诸多苗瑶语族、藏缅语族的民族。
他们多居住于老挝北部的山区(上寮),以川圹省、华潘省、琅勃拉邦人数最多。“老松(ລາວສູງ)”一词的意思是“住在高地的老挝人”,其中ສູງ音译为Soung、松,意思是高,和汉语“嵩”是同源词。
他们多是在14至18世纪由湖南与云南越过哀牢山南下的。他们多数有种罂粟。他们也曾反巴特寮,重要人物是王宝。