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通里穴

通里穴(Tongli,HT5)，穴道名，属手少阴心经络穴。通，通往，里，内里。心经络脉由此穴分出，与小肠经互为表里而相通。[1]

定位

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腕横纹上1寸，尺侧腕曲肌腱的桡侧。[2]

解剖：在尺侧腕曲肌与指浅曲肌之间，深层为指伸曲肌，有尺动脉通过。布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

刺灸法

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直刺0.3─0.5寸[2]

针0.3─0.5寸，灸2─3壮[1]

主治

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心悸、怔忡、暴喑、舌强不语、腕臂内侧痛、肘及前臂疼痛、头痛、目眩、面赤热、遗尿、月经过多、狂症

配伍

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  • 系心经络穴，别走手太阳小肠经，有镇静、安神、调心气的作用。配内关、心俞治心绞痛、心律不齐。[1]

参考资料

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  1. ^ 1.0 1.1 1.2 《标准针灸穴位图册》，中国中医研究院针灸研究所
  2. ^ 2.0 2.1 邱茂良，《针灸学》，知音出版社，2006

参看

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腧穴列表

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