过劳
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过劳（Overwork）指表示工作过度劳累、工作量太多或是工时太长的情形，也和工作者的工作量超过其能力有关[1]，常会造成生理及心理的相关疾病。
定义 编辑
强制性的加班一般会定义为工作者强迫每周工作超过40小时，且“雇主用失业的威胁来威胁工作者加班，或是用其他的方式来威胁工作者，例如给予降级，或是给予较不感兴趣的工作”[2]。
影响 编辑
心理 编辑
过劳本身就是压力源。若工作者持续有要及时完成工作、处理繁重的工作，并且维持生产力的压力，这会引发慢性的压力反应。长久暴露在压力下会让人有许多生理和心理的问题，例如焦虑、睡眠障碍、抑郁、职业倦怠等[3]。
治理及政策订定者 编辑
国际劳工组织一直在关注过劳的议题。
相关条目 编辑
参考资料 编辑
- ^ Overwork. The Free Dictionary. [2015-05-09]. （原始内容存档于2022-01-01）.
- ^ Lung, Shirley. Overwork and overtime (PDF). mckinneylaw.iu.edu. [2015-05-26]. （原始内容 (PDF)存档于2016-03-04）.
- ^ 3.0 3.1 Wong K, Chan AHS, Ngan SC. The Effect of Long Working Hours and Overtime on Occupational Health: A Meta-Analysis of Evidence from 1998 to 2018. Int J Environ Res Public Health. June 2019, 16 (12): 2102. PMC 6617405
. PMID 31200573. doi:10.3390/ijerph16122102 .
- ^ Carmichael SG. The Research Is Clear: Long Hours Backfire for People and for Companies. Harvard Business Review. August 19, 2015 [November 27, 2023]. （原始内容存档于2024-04-04）.
延伸阅读 编辑
- Blaug R, Kenyon A, Lekhi R. Stress at Work - A report prepared for The Work Foundation's Principal Partners (PDF). www.theworkfoundation.com. [June 8, 2015]. （原始内容存档 (PDF)于2016-05-06）.
- de Graaf J. Take Back Your Time: Fighting Overwork and Time Poverty in America (PDF). www.hofstra.edu. Berrett-Koehler Publishers, Inc. [May 9, 2015]. （原始内容存档 (PDF)于2021-10-03）.
- Madden K. Overworked or challenged at your job?. CNN. [June 5, 2015]. （原始内容存档于2021-09-01）.
- EAT decision concerning holiday pay and overtime. www.birketts.co.uk. [June 14, 2015]. （原始内容存档于2016-03-12）.
- Long working hours killing 745,000 people a year, study finds. BBC. May 17, 2021 [May 17, 2021]. （原始内容存档于2021-12-12）.