阿拉克人，是老挝南方一个南亚语系民族，人口4000多人，多数生活在沙拉湾省。他们可能是从越南中央高原迁徙到老挝。
现在，他们多生活在10-60户组成的村落中，传统上住在离地一米的圆形公共建筑中。他们主食是米，采刀耕火种方式种植，副食有鱼、蘑菇和野菜。
宗教信仰涉及一系列超自然现象，包括山，森林和其他自然景物。大多数村庄都有一个巫师帮助治疗病人，并预测村庄的未来。死者通常埋在森林的墓地中。
Schliesinger, Joachim, Ethnic Groups of Laos, vol. 2, White Lotus 2003, ISBN 974-480-036-4
