阿曼都(藏语:ཨ་མདོ་,威利转写:A-mdo),800年代-1000年代,吐蕃极盛时期于中亚的行政区之一,位置约于今中国西南边界及中印边界与附近中亚一带。一般来说,该区域是由赞普松赞干布底定。至第40代赞普之前,该境皆为西藏吐蕃王朝的国境。后来,相传也为古格王朝统治。