林冲之,字和叔。福建莆田人。
元符三年(1100年),中进士。历任御史台检法官、大宗正丞、金部郎,出知临江军、南康军。靖康元年(1126年),任主客郎中。汴京被围困后,与陈过庭出使金国求和被捉。林冲之拒绝金人诱降,被徙往奉圣州。后被逼到刘豫的齐国当官,不从。徙上京,再徙显州,住佛寺十余年。
林冲之因病逝世,享年72岁。