涅曼

加里寧格勒州Nemansky區鎮,俄羅斯

55°02′N 22°02′E / 55.033°N 22.033°E / 55.033; 22.033 涅曼 (俄语:Не́ман)旧称拉格尼特(德语:Ragnit立陶宛语Ragainė波兰语Ragneta )是俄罗斯加里宁格勒州东北部的一个城市,位于涅曼河畔,与立陶宛隔河相望。2002年人口12,714人。

1945年前属德国,称为Ragnit (原来是涅曼河一条支流的名称)。