,又称烟薰,是一种烹调食物、保存食材和调味的方法。这种方法利用燃烧木材、木炭产生的烟,在密闭的空间内加热食物。烟熏食品在西方国家,尤其是在欧洲最为流行,其中最具代表性的是烟肉,烟熏鲱鱼三文鱼也甚为常见[1],另有烟熏奶酪。在西方烹调文化,通常会将食材吊挂在特制的烟熏房间内并燃烧木材,利用燃烧所产生的烟雾,将食物烟薰。另也有特制的烤炉,烟熏被放置在网架上的食品。由于烟熏可使食材表面形成一层碳化表层,具有防腐作用,同时减少了食材的含水量,所以有助延长食材的保存期。

烟薰房内吊挂的
可烟熏食材的烤炉

烟熏可为食材增加经过烧烤的香味,使用不同的木材作为燃料,可为食材带来不同的风味,但另一方面烟熏过程,会使得食材含有或增加可以引致癌症多环芳烃类物质[2],所以不应经常进食烟熏食品[3]

参见

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参考资料

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外部链接

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