肢体语言

肢体语言（英语：Body language）是指（人类）使用身体行为姿态等的变化，以进行一般语言沟通（包含手语）之外的沟通。这种沟通方式有时出于潜意识。当个体间发生互动时，经常会发出和接收此类讯息，譬如身体姿态、手势、语调、眼神接触等。

在人际互动中，这类讯息与其他非语言线索，经常比一般语言（口语、手语或符号语言等）有更大的影响力。它们可能会带来信任，也可能会导致受冒犯的感受，因而影响一般语言表达的效果。即使当事人没有在进行一般语言表达，仍会不可避免地显现出此类非语言讯息。 在某些情况下，这类讯息甚至可能与一般语言表达的内容差异明显。

借着理解及调整肢体语言等非语言沟通内容，可以改善沟通效果与人际关系。

人类个体在其婴幼儿心智发展阶段，即会于接收来自外界之感官刺激（如视觉、听觉等）后，下意识地模仿他人的行为等，并将之与自身对于情绪之感知和理解产生连结。 肢体语言的模仿，有时会带来人际关系的融洽。

类型

面部表情、手势和目光（眼神），经常被认为是肢体语言的三种主要类别。身体姿势和个人间的距离等，也可能被用于传达讯息。 肢体语言与其他脉络等线索，共同构成完整的讯息样貌。

面部表情

主条目：面部表情

人类脸部肌肉细微变化，可以表达出非常复杂的情绪资讯。据心理学研究显示，不同文化中快乐、悲伤、愤怒、惊讶、恐惧及厌恶等情绪所对应的面部表情，在外显形式上非常相近，因而可以被用于跨文化、跨语言之沟通。

身体动作和姿势

坐姿、行走方式、站姿、双手放在身体其他部分上的姿势等，向其他人类或动物个体等，传达了丰富的讯息。

手势

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手势是多数日常生活人际互动场合中的重要构成，并经常配合口语表达一同发生，且有时出自潜意识。但是，外显形式相近的手势，在不同文化中可能被赋予差异极大的含义（例如，OK手势在大多英语文化社群代表积极的意思，但在巴西等地可能被视为有冒犯性）。

眼神交流

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由于视觉感官对大多人来说占主导地位，眼神交流是一种特别有影响力的非语言沟通形式。它可以被用以表达和释放感兴趣、爱慕、敌意或魅力等情绪相关的讯息。眼神交流对于维持沟通互动进行，以及理解彼此积极或消极情绪也有很大影响。

身体接触

人类与其他动物，都会透过身体接触进行沟通，例如不同表现状态的拥抱、握手、身体碰撞等。

个体间的物理距离

在有些人类个体和文化的认知中，人类个体间的距离太接近，会导致心理压迫感的产生。这种需求因文化、个体间的关系等而产生差异。它可以被用以透露出一些与情绪状态相关的资讯。

说话声调

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说话时声音的表现方式（如速度快慢，或者高亢低沉等），会影响听觉接收者对于口语内容的整体解读。这种现象经常与情绪方面的理解和沟通有关。

参见

• 面部表情
• 微表情
• 眨眼