钟家教历史悠久，相传1835年由兴宁市永和镇锦洞乡钟佑古所创，钟佑古把技艺首传给其子钟壮生，后传给陈伯乡，广泛流传于兴宁永和、四望嶂、泥陂、坜陂等地。[1]。
钟家教的特点是多用掌法，少用拳法，不用腿法。在步法上，丁不丁，八不八，名为丁八步。在掌法上五指伸张，不是虎爪，也不是柳叶掌。在身型上要求蛇头、龟背，在步法上要求扎实稳健，变化多端。动作有时温柔和顺，有时刚劲威猛[1]。
拳术有软拳二十四手，硬拳二十四手等。散手有双手合、豹力断掌、双龙抢珠等。器械对拆方面：两人对拆、杷头对关刀、空手对双刀、凳板对长矛（镏针）
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