隆盖拉-阿尔莫格拉维（葡萄牙语：Longueira / Almograve）是葡萄牙贝雅区的一个堂区。总面积91.724平方公里，总人口1356人，人口密度14.8人/平方公里。
| 隆盖拉-阿尔莫格拉维 Longueira / Almograve | |
|---|---|
| 堂区 | |
 徽章 | |
  隆盖拉-阿尔莫格拉维 在葡萄牙的位置 | |
| 坐标：37°39′14″N 8°47′38″W / 37.65386°N 8.79394°W / 37.65386; -8.79394 | |
| 国家 | 葡萄牙 |
| 区 | 贝雅区 |
| 面积 | |
| • 总计 | 91.724 平方公里（35.415 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 总计 | 1,356人 |
| • 密度 | 14.8人/平方公里（38.3人/平方英里） |