“热血、辛劳、眼泪和汗水”（'英语：blood, toil, tears and sweat'），是英国首相温斯顿·丘吉尔时值第二次世界大战期间纳粹德国入侵法国时期于1940年5月13日对下议院的演讲中的名句，亦代指了该演讲本身。该演讲表达并鼓舞对纳粹德国的抗争决心。
