乐队的海边

《乐队的海边》是《乘风破浪》的衍生节目，由于文文、刘恋、赵梦、张天爱、郑秀妍、张俪担任常驻嘉宾。拍摄地点为中国海南省琼海市，有乐队基因的姐姐们组成乐队Line，在21天的时间里，0元创业基金经营一家音乐餐厅，她们将承包餐厅的一切工作，并在晚上用音乐治愈来往的客人。

乐队的海边 SEASIDE - BAND
类型	真人秀
格式	综艺
编剧	袁博琛
总导演	蔡欢
主演	于文文、郑秀妍、赵梦、刘恋、张天爱、张俪
国家／地区	中国大陆
语言	普通话
集数	12
每集长度	80-110分钟
制作
制片人	李甜
出品人	张勇、蔡怀军
总监制	周山
拍摄地点	中国海南省琼海市潭门镇排港村
播出日期	2022年11月11日 (2022-11-11)—2023年2月3日 (2023-02-03)

餐厅名称选用网友推荐列表里的“炸厨”，共进行了5次live演出。节目口号为“认真工作，好好生活”。

本节目于2022年11月9日官宣并释出先导片，11月11日起每周五中午12点在芒果TV全网独播。每周四更新PDvlog，周六更新会员加更版，另有周四更新的会员加时版仅播出了六期，节目的最后一集番外篇于2023年2月10日播出完成。

节目成员

成员	出生日期	职业	参演集数	职位				录制日期
				第一阶段 E1-8	第二阶段 E9-11 （主厨轮流制）
张俪	1984年6月8日	演员	1-12	帮厨	调饮师		主厨	9月5日至18日 9月26日至10月3日
赵梦	1986年8月25日	歌手		主厨	服务员	主厨	调饮师
张天爱	1990年10月28日	演员		主厨、服务员	服务员	主厨	服务员
于文文	1989年11月7日	歌手、演员		店长
				店长、服务员	主厨	服务员
刘恋	1990年4月26日	歌手		财务
				调饮师、服务员	主厨	帮厨、甜品师	服务员
郑秀妍	1989年4月18日	歌手	1-3、6-10	甜品师、服务员 西餐主厨	甜品师	-	-	9月5日至10日 15日至18日 26日至28日
唐诗逸	1990年9月6日	舞者	半常驻嘉宾丨5-8、 10结尾、11-12	调饮师	-	-	主厨	9月12日至18日 9月29日至10月3日
张歆艺	1981年5月29日	演员	飞行嘉宾丨6	-	-	-		9月14日至15日

前情提要

赵梦、刘恋、于文文在《乘风破浪》播出时期被粉丝们称呼为乐队Line。

乐队Line与张天爱一起录制了其衍生节目《突袭训练室》，且与飞行嘉宾唐诗逸在三公时为同一组。

于文文从五公起加入郑秀妍、张俪、飞行嘉宾张歆艺的所在的凹凸组。另于文文和张俪、赵梦和张天爱、刘恋和唐诗逸曾在一公时同队。

《乘风破浪》结束播出后，该节目在新浪微博开通“乐队的海边PDbot”账号，与喜爱该节目的粉丝们分享嘉宾们的准备情况、有趣对话，收集粉丝所做的二次创作并制作成餐厅的装饰物。在节目录制时期该账号与三位节目PD亦实时转播嘉宾们的录制趣事，每日动态等等，被网友们戏称此节目为“文综”（文字式综艺）。

2022年8月进行了顾客招募。9月初开机，10月初完成录制。

分集内容（2022-2023）

播出日期	集数	标题	节目内容	备注
11月9日	先导片 加更	用自己的双手，创造美好的生活	首次会议+开店准备，双人默契游戏赢取启动资金 行李箱展示
11月11日	E01	一切从“零”开始	定菜单、采购、清扫, 首次试营业遭遇暴风雨	室友组 紫色房：郑秀妍、赵梦 蓝色房：张俪、刘恋 粉色房：于文文、张天爱
11月12日	加更		在车上闲谈，默契游戏聊天，分房间
11月17日	加时		分两组采购，内部试菜，给赵梦补过生日
11月18日	E02	“大雨”过后	海边散步、根据顾客反馈整改、夕阳赶海 开业第一天、晚间酒水场、首次LIVE演出	演出曲目
11月19日	加更		乐队排练、整改会议、食材品控、餐桌游戏、宿舍片段
11月24日	加时		街面探店、晚餐日常、宿舍片段
11月25日	E03	一“家”人	彼此初印象、备货、排练、营业第二日、 中秋佳节LIVE、赏月看烟花、写给她的话	演出曲目
11月26日	加更		排练、备货、闲聊、营业幕后等日常片段
12月8日	加时		前六天，每人每天最开心的事
12月9日	E04	好好 生活	心愿实现日：街头时尚秀、吃小吃、海钓 沙滩BBQ，聊第一桶金、重唱《野蔷薇》、鬼屋探险解锁奖金
12月10日	加更		短片段：车上闲聊，教小孩唱歌，自编剧本，重跳佳人
12月15日	加时		鬼屋的其他片段、四角游戏
12月16日	E05	从“新”开始	整蛊欢迎唐诗逸、热带水果园采摘、抓鸡 宿舍游戏：眨眼狼人杀、姐姐之最 新菜品营业、下班骑自行车、玩滑板	新成员唐诗逸
12月17日	加更		唐诗逸车采、采摘更多片段、游戏更多问题 营业前玩滑板、凉拌木瓜的改良和销售
12月22日	加时		逛夜市、吃小吃，宿舍日常
12月23日	E06	重逢	欢迎新成员，海边游戏：猜问题、运动会 营业菜单：椰子鸡自助火锅，看演出 次日营业：青春主题盲盒，写给自己的信	飞行嘉宾张歆艺 表演嘉宾：金岛乐队
12月24日	加更		嘉宾办健康证，做奶茶煮姜汤、宿舍游戏：亮绝活、抽二条
12月29日	加时		宿舍分组、农贸市场/超市买菜、备菜过程、海边聊天
12月30日	E07	奋斗姐妹花 肯干就有花	抓人游戏、备菜、营业：西餐简餐，LIVE演出 次日休假：前往分界洲岛、走小吃街、泳衣大赏、玩水上项目	演出曲目
12月31日	加更		排练、厨房卡拉OK、营业片段、休假日片段
1月6日	E08	我们的 第一次	四米跳台跳水、在别墅跳舞玩游戏，一起睡大通铺看恐怖片 次日：看日出、按摩谈心、泡温泉玩游戏、黑夜冒险2.0赢奖金	第一阶段结束
1月7日	加更		接歌游戏、玩冲浪板、晚餐闲聊 次日看日出、车上闲聊、真假故事游戏、晚餐闲聊
1月13日	E09	为她而战	开会调班，游戏：拖鞋大赛、捉迷藏，餐后谈心 室内营业餐品糟粕醋，室内LIVE演出，泳池跳水	第二阶段 演出曲目
1月14日	加更		游戏：放风筝、谁是卧底、一句话和她很熟，排练，宿舍日常
1月20日	E10	离别 是件浪漫的事	行程探讨、海边骑马、品尝温泉鹅，送别郑秀妍的惊喜活动 次日：备菜闲聊、餐厅营业，唐诗逸回归、排练
1月21日	加更		日常闲聊、KTV唱歌大冒险、宿舍日常、餐厅聊天
1月27日	E11	关于最后	对海喊话、备菜聊天、最后一次营业、Live演出 次日：抽选守护天使、六米瀑布跳水、漂流泼水大战，晚饭揭晓守护天使	演出曲目 守护天使结果： 张俪守护赵梦 唐诗逸守护张俪 刘恋守护唐诗逸 张天爱守护刘恋 于文文守护张天爱 赵梦守护于文文
1月28日	加更		备菜聊天、排练、宿舍日常。次日:瀑布喊话、闲聊、宿舍日常
2月3日	E12	毕业快乐	用自己的方式告别、博鳌跳伞、1V1对谈、颁奖、唱离别的歌 去回忆小屋、21天闪回	1V1对谈： 刘恋邀请赵梦 唐诗逸邀请于文文 赵梦邀请张天爱 张俪邀请刘恋
2月4日	加更		晚餐rolling paper游戏、最后一天的日常片段、跳伞片段、1V1对谈未播	1V1对谈： 于文文邀请张俪 刘恋与于文文 张天爱邀请唐诗逸
2月10日	番外篇	-	重读心愿瓶写给彼此的话、玩拖拽伞和动力单板、未播LIVE歌曲、写下整季最快乐的瞬间

演出曲目

LIVE SHOW

曲目	演唱者	乐器 / 填词	原唱
第一场 / E02
《第一天》	全员六人	吉他：于文文、刘恋；贝斯：赵梦	孙燕姿
《唯一》	于文文、赵梦、刘恋	吉他：于文文、刘恋；贝斯：赵梦	告五人
《lucky》	于文文、郑秀妍		Jason Mraz, Colbie Caillat
《乘风》	全员六人		《乘风破浪》30位姐姐（主题曲）
第二场 / E03
《莫吉托/Mojito》	于文文、张天爱	箱鼓：于文文	周杰伦
《金色星空/Golden Sky》	郑秀妍	中文填词：赵梦	郑秀妍
《一分钟》	赵梦	吉他：赵梦	闪星乐队
《微光》	张俪、郑秀妍、刘恋		梁静茹
安可：《乘风》	全员六人		《乘风破浪》30位姐姐（主题曲）
第三场 / E07
《我不想改变世界 我只想不被世界改变》	赵梦、于文文、刘恋、唐诗逸	吉他:于文文、刘恋；贝斯:赵梦； 小打:于文文；架子鼓INTRO:唐诗逸	八三夭
《Fly Me To The Moon》	郑秀妍、刘恋		小野丽莎
《那么骄傲》	赵梦、张俪、张天爱		金海心
《开普勒》	郑秀妍、于文文、刘恋		孙燕姿
第四场 / E09
《好好生活就是美好生活》	于文文、赵梦、刘恋		周深
《别找我麻烦》	赵梦、郑秀妍		蔡健雅
《我也曾是你》	于文文		于文文
《你要的爱》	郑秀妍		戴佩妮
《Hey Jude 》	全员六人	吉他:于文文、刘恋；贝斯:赵梦	The Beatles
第五场 / E11
《给你一瓶魔法药水》	刘恋、于文文、赵梦	吉他:于文文、刘恋；贝斯:赵梦	告五人
《Yellow》	刘恋、于文文	吉他:于文文、刘恋	Coldplay
《在场》	刘恋	卡祖笛:刘恋	刘恋
《Last Dance》	张俪、赵梦、于文文、刘恋、唐诗逸、张天爱		伍佰
未播 / 番外篇
《管它什么》	刘恋		刘恋
《My Demon》	赵梦		赵梦

外部链接

• 乐队的海边的新浪微博

• 乐队的海边PDbot的新浪微博

• 芒果TV-乐队的海边 （页面存档备份，存于互联网档案馆）