卡尔梅内斯（西班牙语：Cármenes），是西班牙卡斯蒂利亚-莱昂莱昂省的一个市镇。 总面积154平方公里，总人口441人（001年），人口密度3人/平方公里。
| 卡尔梅内斯 Cármenes | |
|---|---|
| 市镇 | |
  卡尔梅内斯 在西班牙的位置 | |
| 坐标：42°57′32″N 5°34′28″W / 42.958888888889°N 5.5744444444444°W / 42.958888888889; -5.5744444444444 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 卡斯蒂利亚-莱昂 |
| 省 | 莱昂省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 154 平方公里（59 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 总计 | 441人 |
| • 密度 | 2.86人/平方公里（7.42人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |