弋中和(1500年—?年),字道夫,四川顺庆府南充县人,明朝政治人物。
四川乡试第六十二名举人,嘉靖二十年(1541年)辛丑科会试第二百八十八名,第二甲第五十六名进士[1]。官户部主事,升云南永昌府知府。
曾祖弋宽,寿官;祖弋天爵;父弋纶;母赵氏。具庆下。弟中立;中孚(贡士);中道;中尧。