毛文邦(1510年—?年),字希周,浙江处州府松阳县人,民籍,明朝政治人物。
由国子生中式嘉靖七年(1528年)浙江乡试第四十五名举人,嘉靖二十九年庚戌科进士。[1]。历官刑部主事,升郎中,以廉洁著称,冤狱多平反。
曾祖毛洪龄;祖毛晋熙,寿官;父毛泰;母刘氏。慈侍下,妻周氏,继妻戚氏;兄文郁,弟文崇;文教;文元。