半程马拉松

半程马拉松、半马拉松，简称半马、21K、21.1K、13.1迈，是路程为21.0975公里的长跑比赛^[1]。

内容

半程马拉松是马拉松比赛路程的一半，比马拉松难度低，更容易上手，因此受到新长跑者的欢迎。^[2]半程马拉松赛通常与马拉松比赛同时举行，使用相同的出发点，晚开始，早结束。

世界纪录

半程马拉松记录由国际田径总会确认。现在男子的最快纪录是来自乌干达Jacob Kiplimo于2021/11/21里斯本半程马拉松 Lisbon Half Marathon跑出的57分31秒，女子纪录是2021/10/24在Valencia Half Marathon，来自衣索比亚的女子组冠军Letesenbet Gidey以1小时2分52秒冲线，刷新女子半马世界纪录。

参考资料

^ USATF: Course Measurement and Certification Procedures. [2013-05-02]. （原始内容存档于2012-07-11）.
^ Hanc, John. Sometimes Half Is Better Than Whole. NY Times. July 24, 2008 [2009-02-09]. （原始内容存档于2012-02-08）.

[1] USATF: Course Measurement and Certification Procedures. [2013-05-02]. （原始内容存档于2012-07-11）.

[nytimes-2] Hanc, John. Sometimes Half Is Better Than Whole. NY Times. July 24, 2008 [2009-02-09]. （原始内容存档于2012-02-08）.

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