塔巴采卡是非洲南部国家莱索托的城市，也是塔巴-采卡区的首府，位于该国中部，海拔高度2,200米，市内有银行、邮政局和医院，2004年人口约6,000。
| 塔巴采卡 | |
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 塔巴采卡在莱索托的位置 | |
| 坐标：29°31′19″S 28°36′30″E / 29.52204°S 28.6084°E / -29.52204; 28.6084 | |
| Country |  赖索托 |
| 海拔 | 2,200 公尺（7,200 英尺） |
| 人口（2004） | |
| • 总计 | 6,000人 |
| 时区 | SAST（UTC+2） |
29°32′S 28°36′E / 29.533°S 28.600°E / -29.533; 28.600
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