哈靈根（荷蘭語：Harlingen）是荷蘭弗里斯蘭省的一座城市，也是同名市鎮的首府，位於該國西北部瓦登海沿岸，面積25.18平方公里，主要經濟活動有農業、漁業和旅遊業，2007年人口15,450。
53°11′N 5°25′E / 53.183°N 5.417°E / 53.183; 5.417
