埃斯普朗塔（法語：Esplantas）是法國上盧瓦爾省的一個舊市鎮，屬於布里烏德區（Arrondissement de Brioude）。該市鎮總面積10.4平方公里，2009年時的人口為102人。[1]
該市鎮已於2016年和相鄰的索格附近瓦澤耶合併組成了新的市鎮埃斯普朗塔-瓦澤耶。
埃斯普朗塔人口變化圖示
