16°50′13″S 33°18′36″E / 16.837°S 33.310°E / -16.837; 33.310

尚加拉區(葡萄牙語:Changara),是莫桑比克的行政區,位於該國西北部,由太特省負責管轄,首府設於盧埃尼亞,面積8,660平方公里,2007年人口156,738,人口密度每平方公里18人。

參考資料

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