拉馬 (聖蒂爾蘇)

拉馬（葡萄牙語：Lama）是葡萄牙波爾圖區的一個堂區。總面積2.14平方公里，總人口1515人，人口密度707.9人/平方公里。

拉馬 Lama
堂區
拉馬 在葡萄牙的位置
坐標：41°21′43″N 8°27′44″W
國家	葡萄牙
區	波爾圖區
面積
• 總計	2.14 平方公里（0.83 平方英里）
人口（2001）
• 總計	1,515人
• 密度	708人/平方公里（1,834人/平方英里）

參見

• 波爾圖區堂區列表