腹毛又稱肚毛、臍毛,是男性第二性徵,但並非所有成熟男性皆有。通常是在青春期末期或青春期完結後,當陰毛已經擴散至整個陰部後才沿肚臍至陰部間的長形狹窄區長出,然後再由基因決定腹毛擴散的範圍。少數女性,尤其懷上男胎的孕婦,因體內睪酮含量較高,也會長出少量腹毛。東亞人的腹毛一般比較少,南亞、中東和歐洲人的腹毛則較多。
有些男性有着濃密的腹毛,有些則沒有。腹毛生長在腹腔,尤其是肚臍及其以下至陰部以上。通常會連着陰毛,甚至是胸毛。