納馬因戈區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由東部區負責管轄，首府是納馬因戈，海拔高度1,200米，東面與肯尼亞接壤，南毗坦桑尼亞，2002年人口估計為145,500。
| 納馬因戈區 | |
|---|---|
| 坐標：0°17′N 33°51′E / 0.28°N 33.85°E / 0.28; 33.85 | |
| 國家 |  烏干達 |
| 地理區 | 東部區 |
| 首府 | 納馬因戈 |
| 海拔 | 1,200 公尺（3,900 英尺） |
| 人口（2002估計） | |
| • 總計 | 145,500人 |
| 時區 | 東非時間（UTC+3） |
| 網站 | [1] |
00°17′N 33°51′E / 0.283°N 33.850°E / 0.283; 33.850
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