仁更
中国藏南居民点
仁更（藏語：རིན་རྐན།），印度阿魯納恰爾邦東桑朗縣巴昔卡鄉的一個居民點，地處雅魯藏布江南岸，人口254人[1]。目前該地屬於中華人民共和國與印度領土爭議地區，中國將其劃歸西藏自治區林芝市墨脫縣管轄，是中華人民共和國民政部第四批增補藏南地區公開使用地名中的一個。[2]
| 仁更 རིན་རྐན། | |
|---|---|
| 居民點 | |
  仁更 仁更在印度阿魯納恰爾邦的位置  仁更 仁更 (印度) | |
| 坐標：28°8′33″N 95°16′19″E / 28.14250°N 95.27194°E | |
| 國家 |  印度（實際控制） 中華人民共和國（主權聲索） |
| 邦 | 阿魯納恰爾邦 |
| 縣 | 東桑朗縣 |
| 人口 | |
| • 總計 | 254人 |
| 時區 | IST（UTC+05:30） |
| ISO 3166碼 | IN-AR |
| 車輛號牌 | AR |