允堪（？-1061年），浙江錢塘人，宋朝律學高僧。
他從小從慧思出家，後學習南山律，先後於杭州大昭慶寺、蘇州開元寺、秀州精嚴寺等寺廟建立戒壇，宣傳南山律宗[1]。撰有《四分律行事鈔會正記》、《四分律戒本疏發揮記》、《四分律羯磨疏正源記》。其律學上見解有繞佛方向、衣制長短等，其著作《四分律行事鈔會正記》與當時靈芝寺元照律師所著《四分律行事鈔資持記》分析迥然不同。當時人們稱允堪為會正宗，而元照則被為資持家。宋嘉祐六年圓寂[2]。
