埃爾瑪麗亞(西班牙語:El María),是巴拿馬的城鎮,位於該國中西部,由貝拉瓜斯省拉斯帕爾馬斯區負責管轄,面積96.1平方公里,海拔高度242米,2010年人口1,077,人口密度每平方公里11.2人。

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