寧都郡，中國南北朝時設置的郡。
西魏大統十四年（548年）升寧都縣置寧都郡，隸屬於直州。治所在寧都縣（今陝西紫陽縣西北松溪口，安家河入漢水處）。轄境相當今陝西省紫陽縣西北一帶。下轄寧都縣一縣。隋文帝開皇三年（583年）廢寧都郡，寧都縣直屬直州。
