撣邦高原撣高原撣部高原緬甸語ရှမ်းရိုးမ),位於緬甸東部,西鄰伊洛瓦底江上游地區,東部有薩爾溫江穿過,主體在緬甸撣邦境內,部分伸入老撾泰國邊境,平均海拔高度750~1200米。為東南亞最大的高原。富有寶石等礦藏。

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