陳家豪(英語:Chan Ka Ho,1984年4月8日)是香港一名中長跑運動員及運動教練,現任香港4×1,500米接力紀錄保持者,前香港3,000米礙障賽、15公里和半程馬拉松紀錄保持者[1] 。現時為香港田徑隊隊員及教練[2]。他於巴黎馬拉松2019以2小時36分21秒完成,跑出全程馬拉松個人最佳時間[3]

陳家豪
2024年7月14日,陳家豪在將軍澳海天晉滙參與《PopWalk夏日電競狂熱E-SPORT啟動禮》
個人資料
出生 (1984-04-08) 1984年4月8日40歲)
 英屬香港
居住地 香港
教育程度香港浸會大學體育系
母校香港浸會大學
活躍年代2001 -
配偶姚潔貞2014年結婚)
運動
運動田徑
項目中長跑
俱樂部NIKE(香港)體育會、樂家跑會
  • 1500公尺:4分07.02秒 (2006年)
  • 5000公尺:14分58.21秒 (2020年)
  • 10000公尺:31分08.07秒 (2020年)
  • 10公里:30分57秒 (2019年)
  • 15公里:50分17秒 (2008年)
  • 半程馬拉松:1小時09分01秒 (2008年)
  • 3000公尺障礙(0.914m):9分19.43秒 (2012年)
  • 全程馬拉松:2小時36分21秒 (2019年)
成績與頭銜
最近更新於:2020年2月16日

工作及背景

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陳家豪小時愛踢足球,中四開始長跑。他畢業於佛教大光中學香港專業教育學院柴灣分校香港浸會大學體育系學士。大學畢業後,曾經擔任專上學院的體育老師。近年與太太姚潔貞一起成立樂家跑會,致力推廣跑步運動[4]

家庭

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獲傳媒稱為「長跑情侶」的陳家豪及姚潔貞結束8年多的愛情長跑,在2014年12月13日於陳家豪悉心準備半年下,於香港迪士尼樂園求婚,兼於餐廳內在雙方父母、40多名親友、跑友及學生見證下,即場註冊榮升「長跑夫婦」[5][6]

2018年4月8日,妻子姚潔貞為他誕下重3.09kg的女嬰,並取名陳瑤[7]

成績

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  • 半馬拉松全場冠軍:2006年、2008年、2021年
  • 10公里全場冠軍:2012年
  • 半馬拉松挑戰組男子全場季軍:2019年 [8]

其他

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參考資料

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  1. ^ 香港紀錄:香港紀錄明細表 [2017-12-31]. hkaaa.com. [2019-02-24]. (原始內容存檔於2020-02-06). 
  2. ^ 跑手 陳家豪. Sportsoho. 2008 [2019-02-24]. (原始內容存檔於2019-02-25). 
  3. ^ 【巴黎馬拉松】陳家豪跑236創PB 戰勝心魔帶領姚潔貞爭奧運資格. HK01. 2019年4月14日 [2019年5月23日]. (原始內容存檔於2022年7月15日). 
  4. ^ 與姚潔貞跑步當拍拖 陳家豪夫妻檔跑過愛與痛. 明報. 2016-11-09 [2019年2月24日]. (原始內容存檔於2019年2月24日). 
  5. ^ 陳家豪炮製神秘求婚 姚潔貞下嫁愛郎即破港績. 雅虎香港. 2014-12-15 [2019-02-24]. (原始內容存檔於2019-02-24). 
  6. ^ 恭喜!恭喜!陳家豪姚潔貞補擺喜酒. 蘋果日報. 2015-04-06 [2019-02-24]. (原始內容存檔於2019-02-24). 
  7. ^ 「長跑夫婦」陳家豪姚潔貞女兒提早出世 與父同日生日. 明報. 2018-04-08. 
  8. ^ 【渣馬】長跑夫婦齊揚威半馬 姚潔貞產後復出奪全場冠軍. 明報. 2019年2月17日 [2019年2月26日]. (原始內容存檔於2019年2月26日). 

外部連結

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