高州，中國古代的州。
南朝梁置高州，治所在高涼縣（今廣東省陽江市西）。轄境相當今廣東省鑒江及漠陽江流域地區。當時馮氏世代為高州刺史，如馮寶（其妻冼夫人）、馮僕、馮盎。隋朝初改為高涼郡。唐高祖武德六年（623年）復置高州，下轄九縣：西平縣（原高涼縣）、連江縣、南巴縣、潘水縣、茂名縣、良德縣、電白縣、杜陵縣、齊安縣。貞觀時移治良德縣（今廣東省高州市東北），大曆中又移電白（今高州市東北），轄境縮小，下轄三縣：良德縣、電白縣、保寧縣（原連江縣）。相當今茂名、高州、電白等縣地，元朝升為高州路。明清為高州府。
