波苏-迪若泽-迪莫拉（葡萄牙语：Poço de José de Moura）是巴西帕拉伊巴州的一个市镇。总面积97.888平方公里，总人口3944人，人口密度40.3人/平方公里。
| 波苏-迪若泽-迪莫拉 Poço de José de Moura | |
|---|---|
| 市镇 | |
  波苏-迪若泽-迪莫拉 在巴西的位置 | |
| 坐标：6°34′30″S 38°30′43″W / 6.575°S 38.5119°W / -6.575; -38.5119 | |
| 国家 | 巴西 |
| 州 | 帕拉伊巴州 |
| 面积 | |
| • 总计 | 97.888 平方公里（37.795 平方英里） |
| 人口（2007） | |
| • 总计 | 3,944人 |
| • 密度 | 40.3人/平方公里（104人/平方英里） |