坐标：29°47′39″N 140°20′31″E / 29.79417°N 140.34194°E / 29.79417; 140.34194
孀妇岩（日语：孀婦岩，英语：Lot's Wife）是一个位于菲律宾海的火山荒岛，该岛距离日本东京都约650公里，是伊豆群岛中最南方的岛屿。该岛是座玄武岩海蚀柱，亦为一破火山口。岛高约99米。[1]距离该岛最近的岛屿为鸟岛，距离约76公里。岛上的植物以禾本科为主，动物以海鸟为主。
