根据荣格心理分析学阴影是人无意识中同性但性格与自我(ego)相反的人物,也是荣格四大原型之一。荣格认为人性是矛盾的,如果表现于外的意识中的性格是东,在无意识中补偿性的性格往往是西。阴影也有正负之分。正面的自我的阴影是负面的。负面的自我的阴影是正面的

小说例一

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赫尔曼·黑塞的小说《荒原狼》中主人翁哈瑞是有意识的自我(ego),荒原狼是他无意识中的负面的阴影。哈瑞是受良好教育的温和知识分子,相对的荒原狼却是冲动直率又孤僻。

投射

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正如阿尼玛或是阿尼玛斯,人会将自己的阴影投射在他人身上。

荣格的心理分析学主张个体化,由有意识的自我认知并融合无意识中的阴影(也认知并融合阿尼玛或是阿尼玛斯),发展自性(self)的性格,进而迈入成熟平衡的性格。