吳妙寧，元朝女性人物，松江府上海縣人。
吳妙寧二十一歲時，同鄉張氏的兒子入贅她家。吳是上海大姓，有叛黨連坐其父，吳妙寧哭著說：「吾父如果沒有情況開脫，將族滅家族。我如果不快死，災禍延及良人，就更加後悔！」於是投繯而死。不久逮捕的官差來到，聽說她已經死了，嘆息而去。時人為她唱歌謠：「紅羊年，黑鼠月，張婦吳，儼遺烈。九山風酸泖波血，二氣舛錯愁雲結，一樹梅花驚飄雪。」
