宗羅睺(?—?),薛舉手下將領。

617年四月初三薛舉和他的兒子薛仁果脅迫金城縣令郝瑗發兵反隋,自稱西秦霸王,改年號秦興。他封薛仁果為齊公,幼子薛仁越為晉公。宗羅睺率部眾歸附,被封為義興公。岷山羌人酋長鍾利俗率領二萬部眾歸附,薛舉的兵勢大振,改封薛仁果為齊王,領東道行軍元帥;薛仁越為晉王,兼河州刺史;宗羅睺為興王,為薛仁果的副將。薛舉攻取了西平郡澆河郡。不久,薛舉占有全部隴西,他擁有十三萬部眾。618年十月到十一月,宗羅睺和唐朝秦王李世民在高墌城對峙60餘天,最後李世民在淺水原之戰誘敵大敗宗羅睺。並且一舉擊敗薛仁果。李世民說:「宗羅睺部屬都是隴外之人,將士驍勇剽悍;我只是出其不意打敗他,殺傷不多。若遲遲不追擊,他們都返回墌城內,薛仁果撫慰後派他們作戰,我們就不容易戰勝;若迅速追擊,他們逃到隴山之西,折墌城就虛弱,薛仁果沒有時間謀劃,這就是取勝的原因。」李世民把降兵全交給薛仁果兄弟以及宗羅睺、翟長孫等人統領,薛秦軍沒有譁變,安心歸唐。

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