灌籃

「灌籃」重新導向至此。關於「灌籃」一詞的其他用法，請見「灌籃 (消歧義)」。

灌籃（中國大陸稱扣籃，香港稱入樽）^[1]，是籃球比賽的一種得分手段。灌籃時，運動員高高躍起並使勁把球放進籃框內，隨後他或會短暫抓著籃框，把整個人掛在籃框下^[2]。灌籃是成功率極高的得分方式，但需要運動員有極強跳躍能力和較高的個子，並不是人人能夠做到的動作。

灌籃

Kobe Bryant

LeBron James 2012

運球後的灌籃

NBA的全明星賽周末設有NBA灌籃大賽，是NBA內的灌籃高手表演的各種高難度灌籃動作的比賽。

各種灌籃的花式

• 空中接力
• 反手灌籃
• 大風車式灌籃
• 胯下換手
• 流星灌籃
• 戰斧式
• 飛身
• 360度
• 720度
• 罰球線起跳

危險性

• 灌籃動作需要較高技巧，如缺乏有關技術而胡亂嘗試，有可能對自身及他人構成危險。事實上，因嘗試灌籃而失手導致受傷的新聞亦偶有所聞。
• 在安全程度未達最高標準的籃球場進行灌籃，可將籃框扯脫，甚至使籃架倒下，這種情況下場方會架上「請勿灌籃」的標語。
• 籃框是否適合灌籃視乎設計有沒有內置彈簧。其中液壓式設計的籃框能承受的力度較大，在球員灌籃時，籃框受力而稍為下垂並卸力給彈簧，受力的是籃球架而非籃板，球員鬆手後籃框回復原來高度；至於沒有彈簧裝置的籃框，被「鋤樽」時直接受力，長久就會導致下垂（亦有可能是籃板裂開導致）或損壞。另外，液壓框亦能避免球員灌籃時意外損毀籃板，也能減低球員手腕受傷的機會。
• 而從法律角度講扣碎籃板是不需要賠償的。扣籃是正常情況不存在扣分行為。而籃板在製作時其設計標準扣籃應該是允許扣籃發生行為的。所以說扣籃者不需要為扣碎籃板承擔賠償責任。

附註

1. ^ 據了解，早期的NBA無論身高球技如何都不允許球員灌籃，灌籃被認為對籃框不敬等，有違體育精神，硬犯者將被判「技術犯規」。不過之後風氣逐漸開通，為了增加比賽的精彩度、可看度，才接受與開放比賽中可灌籃。
2. ^ 由於以手抓籃框的動作可能會破壞籃框、籃架或讓對方認為是挑釁行為，因此當球員灌籃後，除非落地時會引起危險，否則裁判會判罰抓緊籃框不放過久的球員一次技術犯規。

外部連結

• NBA.com: Destination Dunk （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）（英文）