拉托瓦（西班牙語：La Toba），是西班牙卡斯蒂利亞-拉曼恰瓜達拉哈拉省的一個市鎮。總面積37平方公里，總人口109人（2001年），人口密度3人/平方公里。
| 拉托瓦 La Toba | |
|---|---|
| 市鎮 | |
  拉托瓦 在西班牙的位置 | |
| 坐標：41°00′15″N 2°58′55″W / 41.004166666667°N 2.9819444444444°W / 41.004166666667; -2.9819444444444 | |
| 國家 | 西班牙 |
| 自治區 | 卡斯蒂利亞-拉曼恰 |
| 省 | 瓜達拉哈拉省 |
| 面積 | |
| • 總計 | 37 平方公里（14 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 109人 |
| • 密度 | 2.95人/平方公里（7.63人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+1） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） |